为啥中医强调要“忌口”？有8个方面的综合考虑。
1、维护中药疗效。中药是讲“四气五味”、“性味归经”的，比如，辛辣的药物可走窜、发散，但也会耗气伤血，这个时候再吃点耗气血的药物，会雪上加霜；苦味药可清热、导泻，但会伤胃气、损正气，再吃一点难以克化、寒凉的食物，效果也不妙。
治疗期间，食物作用是“补台”的，不是“拆台”的，否则中药疗效无从谈起。
2、针对病患特点。也就是适应个体的治疗差异，比如有的人年龄较大，用药需谨慎，忌口重在难消化、耗气血的食物；有的是幼童，中药用量通常减半以上，一定要忌生冷、甜腻的食物；有的是妇女，易引起宫寒、血瘀的食物一定要管住。
3、减少肠胃负担。基本上所有的疾病都会带来食欲不振、肠胃不适。治疗期间，顾护肠胃，改善食欲才能抵抗病魔，如果不忌生冷、辛辣、油腻等食物，对肠胃恢复不是好事，后续治疗会加大难度。
4、防止不良反应。有两个考虑：一个是某些中药与食物之间有畏、反、恶等现象，带来中毒、腹泻、呕吐、眩晕等问题，忌口就是要消除这些隐患；一个是病人可能对某些食物有过敏现象，常见的有花粉、海鲜等，忌口能防止治病过程节外生枝。
5、防止病情加重。忌口不是“一刀切”，这也不能吃那也不能碰，它是根据病位特点、病情发展打“预防针”，比如，病位在上焦，要避开辛、温、辣、燥等食物，烟酒不能碰；病位在中焦，生冷厚腻和热带水果一定要远离；病位在下焦，肥甘厚味和寒凉食物不能碰。
6、利于早日康复。国人有“补”的习惯，越是身体不适越要补益，这种愿望没有错，但不注意忌口，不了解中医药常识可能适得其反，比如伤风感冒时，吃生冷、酸涩的食物是不适合的；有失眠、头晕问题，不能吃胡椒、辣椒等食物。
7、考虑季节因素。病情是一年四季都会出现，用药需考虑季节因素，那么忌口也要及时跟进，如：春季养肝利胆护脾胃，易生内热的不能吃，夏季要除湿运脾养心，远离生冷油腻，秋季要防止辛辣峻补之物，冬季忌冷饮冷食，等等。
8、身心共同调养。治病是身体和精神都要共同发力的事，避免单打一，病情不仅迟滞身体灵活性，也会影响精神通透性。有的食物是病人想吃的，但与治病调养身心原则相背离，暂不能吃；有的食物是病人不愿吃的，但对药物吸收起效有辅助，能缓解病情，要主动吃下去。
在服用中药过程中，需忌口的“高频”食物类型包括：浓茶、酒水、辛辣、油腻、生冷等类型，但要避免两个极端：一个是不信不忌，什么都不讲究，吃了再说，很可能花钱买教训；一个是过于苛求，只喝水、吃白饭馒头，其它什么也不吃，会引起营养不良，同样不利于病情。
所以，中医“忌口”是一篇大文章，尤其要重视和通盘考虑8个方面，确保病情早日康复。返回搜狐，查看更多